10月29日下午，安全學(xué)院部分師生組隊(duì)前往我校學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心開展體驗(yàn)活動(dòng)。
第一站來到情緒宣洩室體驗(yàn)。室內(nèi)配置有宣洩人、宣洩系統(tǒng)及全包裹安全宣洩牆面等。體驗(yàn)人員通過身體強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)方式，將內(nèi)心的煩躁、壓抑等不愉快情緒進(jìn)行宣洩。第二站來到VR體驗(yàn)室，該室配備有VR身心調(diào)試系統(tǒng)、VR動(dòng)感單車，通過沉浸式體驗(yàn)，結(jié)合動(dòng)感單車騎行運(yùn)動(dòng)的方式來緩解體驗(yàn)者的心理壓力。第三站來到音樂放松室，室內(nèi)配置有音樂放松椅，體感音波床。體驗(yàn)人員可通過音樂振動(dòng)緩解疲勞，減輕壓力，舒緩情緒。
此次活動(dòng)加深了學(xué)生對(duì)我校心理健康指導(dǎo)中心現(xiàn)有資源的認(rèn)知了解，進(jìn)一步提升學(xué)生關(guān)注自身身心健康意識(shí)，形成重視心理健康教育的良好氛圍。
